Creatina 60tabs

Apresentamos a GoldNutrition® Creatine, um suplemento de creatina monoidratada de alta qualidade, concebido para melhorar o desempenho físico em atividades de alta intensidade.

Descrição:

O GoldNutrition® Creatine é formulado com Creapure®, a creatina mais pura e segura disponível no mercado. Este suplemento é ideal para atletas que procuram aumentar a força, potência e desempenho físico em modalidades que requerem surtos rápidos e curtos de energia, como futebol, andebol, rugby, basquetebol, hóquei ou velocidade.

Informação Nutricional (por dose de 3g):

• Creatina monoidratada (Creapure®): 3g

Modo de Utilização:

• Fase de Carga: Tomar 4 doses (12g) por dia, durante 5 dias. Uma das doses deve ser consumida 30 minutos antes do treino e outra imediatamente após.
• Fase de Manutenção: Tomar 1 dose (3g) por dia, durante 4 semanas, preferencialmente antes do treino.

Após um período contínuo de 8-10 semanas de suplementação, recomenda-se uma pausa de pelo menos 3-4 semanas.

Comentários:

Os utilizadores do GoldNutrition® Creatine destacam melhorias significativas na força muscular, potência e recuperação entre treinos. A pureza da creatina Creapure® garante uma absorção eficiente e resultados consistentes.

Nota Importante:

Este suplemento é destinado a adultos saudáveis. Consulte um profissional de saúde antes de iniciar qualquer programa de suplementação, especialmente se tiver alguma condição médica pré-existente.